Preparación
⏱ –
Cocinado
⏱ –
Porciones
🧆 –
Calorías
🔥 250 kcal
Chorizo de pavo Sabori
Aprende a preparar un delicioso chorizo de pavo Sabori con esta receta fácil y rápida.
Ingredientes
- 1 kilo de carne de pavo molida
- 1/4 taza de vinagre blanco
- 2 cucharadas de paprika
- 1 cucharada de comino
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra
- 1/4 taza de agua fría
Preparación
- En un tazón grande, mezcla la carne de pavo molida con el vinagre blanco.
- Agrega la paprika, comino, ajo en polvo, sal y pimienta negra. Mezcla bien.
- Agrega el agua fría y mezcla hasta que se incorpore bien.
- Cubre la mezcla y refrigera por al menos 1 hora.
- Forma la mezcla en chorizos de aproximadamente 10 cm de largo.
- Cocina los chorizos en una sartén a fuego medio-alto hasta que estén dorados y cocidos por completo.
- Sirve caliente y disfruta de tu chorizo de pavo Sabori.
Información nutricional
Por porción (100 g):
- Calorías: 250
- Grasa total: 12 g
- Carbohidratos: 5 g
- Proteína: 30 g
Curiosidades
¿Eres fanático del chorizo, pero quieres una opción más saludable? Entonces, esta receta de chorizo de pavo sabori es perfecta para ti.
Con ingredientes frescos y sabrosos, podrás disfrutar del sabor tradicional del chorizo, pero con menos grasas y calorías. Además, es muy fácil de hacer en casa.
Así que, si quieres probar algo diferente y delicioso, ¡anímate a preparar este chorizo de pavo sabori!
Los secretos nutricionales del chorizo de pavo: ¿es una opción saludable?
El chorizo es un alimento muy popular en la gastronomía española y latinoamericana, pero su alto contenido en grasas y calorías hace que no sea una opción muy saludable. Sin embargo, existe una alternativa más ligera y nutritiva: el chorizo de pavo.
A continuación, te presentamos los secretos nutricionales del chorizo de pavo y por qué puede ser una opción saludable para incluir en tu dieta:
- Bajo en grasas y calorías: El chorizo de pavo contiene menos grasas y calorías que el chorizo tradicional, lo que lo convierte en una opción más saludable para aquellos que desean cuidar su figura.
- Alto en proteínas: El pavo es una excelente fuente de proteínas, lo que convierte al chorizo de pavo en una opción ideal para aquellos que buscan aumentar su ingesta de proteínas.
- Rico en vitaminas y minerales: El chorizo de pavo contiene vitaminas del complejo B, hierro, zinc y otros nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo.
- Bajo en sodio: El exceso de sodio en la dieta puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El chorizo de pavo es bajo en sodio, lo que lo convierte en una opción saludable para aquellos que buscan reducir su ingesta de este mineral.
En resumen, el chorizo de pavo es una opción nutritiva y saludable para aquellos que desean disfrutar del sabor del chorizo sin comprometer su salud. Pruébalo en tus recetas favoritas y descubre todas sus ventajas nutricionales.
Conoce la información nutricional del chorizo de pavo: calorías y valor nutricional
Si eres amante de los sabores intensos y la comida con carácter, seguro que te encanta el chorizo de pavo Sabori. Pero, ¿sabes cuál es su información nutricional? Aquí te lo contamos:
- Calorías: El chorizo de pavo Sabori contiene alrededor de 225 calorías por cada 100 gramos. Esto lo convierte en una opción más saludable que el chorizo tradicional, que puede contener hasta 500 calorías por cada 100 gramos.
- Proteínas: El chorizo de pavo Sabori es una excelente fuente de proteínas, ya que contiene alrededor de 15 gramos por cada 100 gramos. Las proteínas son esenciales para el crecimiento y reparación de los tejidos del cuerpo.
- Grasas: Aunque el chorizo de pavo Sabori es más bajo en grasas que el chorizo tradicional, aún contiene alrededor de 18 gramos de grasas por cada 100 gramos. Por eso, se recomienda consumirlo con moderación.
- Carbohidratos: El chorizo de pavo Sabori es bajo en carbohidratos, ya que contiene alrededor de 2 gramos por cada 100 gramos.
- Fibra: El chorizo de pavo Sabori no es una fuente significativa de fibra, ya que contiene menos de 1 gramo por cada 100 gramos.
- Vitaminas y minerales: El chorizo de pavo Sabori es una buena fuente de hierro y zinc, dos minerales esenciales para el cuerpo. También contiene vitamina B12, que es importante para el sistema nervioso.
En resumen, el chorizo de pavo Sabori es una opción más saludable que el chorizo tradicional gracias a su menor contenido de calorías y grasas. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación y en el marco de una dieta equilibrada que incluya una variedad de alimentos nutritivos.
¡Y así concluye nuestro programa de cocina de hoy! Espero que hayan disfrutado de la receta de chorizo de pavo Sabori tanto como yo. No olviden que pueden encontrar más recetas deliciosas en nuestro sitio web. ¡Hasta la próxima!
Hola! soy Julio Berrotarán, nací en Argentina y desde que viaje a Estados Unidos me he convertido en un apasionado de la cocina. Tabaje muchos años para un restaurant especializado en preparar Recetas con pavo. Por ello es que me conozco todos sus secretos!